篮球的玩法/+/篮球的玩法及规则

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球的玩法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球的玩法的解答，让我们一起看看吧。

两人打篮球的正确方法？

两个人打篮球可以有好多方式，可以是竞技性也可以是合作性

1.练习投篮，一个人投篮，另外一个人捡球练习传球（十个一组）多少组要看每个人的体力

2.斗牛，这个是最通俗易懂的，我就不在这儿过多解释了，总之单挑是训练一个人打篮球各个方面的体现。

3.全场逼防，一对一，训练一名控卫的运球能力，速度要求以及你的球性。

4.穿配结合，一个人传球，另外一个人三步上篮或者拉杆。训练你的核心力量。

5.穿投结合，一个人传球，另外一个人投三分或者大两分，不进十几个俯卧撑，训练你的出手速度还有你是否会成为球队的大心脏！

两个人在一起打球，提高的效率会事半功倍！当然你如果觉得训练可以了，你可以去打野球，这个太考验一个人的篮球技术了，如果你在野球场上带飞，那么你可以申请进校队了，打进cuba不是梦啊哈哈！

两个人最基本的配合当然是挡拆了。一人外线控球，另一人提上作掩护，控球人通过掩护过掉防守者，接下来的战术千变万化。控球的人有空间的话可以选择投篮，也可以选择利用速度突破换防过来的人上篮或急停跳投。而挡人的挡完以后，可以选择拉开空间外线投篮，或者迅速切入内线攻击。最关键的是控球的给球一定要快，准，不然挡完了埋头瞎运也是白搭。一般都是小个控球，大个挡。挡拆之后造成错位，小打大利用速度，大打小利用身高。

还有就基本上看个人发挥了，打得好的可以去内线背打，而另一人也要根据情况跑位。切记不要一个人打的时候站在一个地方不动了，两个人多跑位，多配合了。这都看两个人平时的篮球素养了。默契有了一个熟练的反跑或者空切上篮都是轻松得分的方式。

NBA里最容易的得分方式就是错位，空位投篮，以及单打。实在打不开，就让水平高的往里突造造犯规什么的。但是说实话，如果实力差距没那么大还是避免单打，尤其对方实力强就多配合，避免单打独斗。

防守的话不是专业的话没啥多说的，一对一贴死了防，不要放松自己盯防的人。防守的时候防守态度很重要，被进了一球接下来还要更认真地防，即使进也要让对方进的不那么容易。

关键是对挡拆的防守，与队友商量好挡了以后是否换防。个人建议秉持只要挡拆就换防的原则，不会出有那么一瞬间现防守的人跟不上，或者两个人搞不清防守对象。被挡掉的人就不要想着绕过人墙来跟防了，对会玩的人来说那么一瞬间就够了。所以对方挡拆了以后就换防，虽然错位，但保证防守强度，端正你的防守态度不让对方轻易进球。而有经验的话，看到对方有挡拆的趋势，可以事先绕过人墙，躲开帮他掩护的人，能避免错位还是应该避免。

全国小学生篮球打法？

小学生篮球打进攻基础配合较合理。

进攻基础配合是指二、三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。

传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。

传切配合的要求：切入队员要根据情况掌握切入的时机，果断快速摆脱对手，并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时，应及时、准确地把球传给他。

为什么现在的NBA打法称为“小球时代”？何为小球？

小球是一种打法，在进攻端主要是依靠球员互相挡拆、跑位获得出手机会，强调的是流畅和灵活。

在传统的观念里面，高个子球员是一定要在油漆区周围活动的，他们必须具备落低位的背身进攻技巧和保护篮筐的能力，但是这样的打法会让一部分高个子球员很吃亏，他们生来就不具备大的体重，比起其他高个子球员会要更灵活一些，投篮手感会要更出色一些，如果让这部分球员去落低位背身强打的话，效率便会很低；

诺维茨基就是此中代表，他的投篮手感甚至比很多后场球员还要好，如果让诺维茨基像奥尼尔那样去篮下强攻无疑是对诺维茨基的一种浪费。

说是暴殄天物也不为过！

所以那个时候老尼尔森教练就把之前他研究了很久的“小球打法”应用到了当时的小牛，后来的独行侠身上，主要目的就是最有效的释放诺维茨基的投篮能力。

虽然十多年前我们总是在说独行侠软，但不可否认，21世纪初那十年，独行侠一直都是强队之一。

“小球”作为一种打法能够让更多不同类型的球员和球队打出亮眼的表现，在NBA联盟里面生存下来。

就在我们一直以为小球打法的巅峰是诺维茨基和独行侠以及纳什和太阳的时候，14-15赛季勇士异军突起拿到了总冠军，更没想到他们一鼓作气，四年里面拿到了三枚总冠军戒指！

这一下让全联盟的风气大变，所有的球队都开始研究，让这种本属于边缘化的打法成为了主流，这让很多大个子也开始专心雕琢自己的三分球。

比如布鲁克·洛佩兹，他以前就是一个内线进攻技巧非常扎实的球员，本赛季在雄鹿，他场均要投6.7个三分球，命中率居然还能达到37%！

大家不再注重内线的低位技巧，也不去管每个位置上球员的固定功能，而是通通跑起来投起来，组织的不一定是控卫，可以是任何一个人；小前锋也不再只是空切和钻空子得分的“万金油”，而是什么都可以干；有机会的话，控卫也可以坐到低位去强吃一下比自己个小的球员；

自然，大中锋也可以拉到外线投三分；

正因为大家都在打这种更灵活的、花样更多的“小球”，所以我们才把这个时代称之为“小球时代”。

其实“小球打法”很早就有，八十年代，在大洋彼岸的老尼尔森研究“小球打法”的同时，我们国家的钱澄海钱指导也在研究这种打法。

当时好像是跟美国的一系列篮球交流赛，我们都没赢，钱指导那一带篮球人这才研究出了这种更灵活的、互相之间更默契的、投篮基本功更扎实的打法来弥补我们身体素质上的缺陷，这才有了后来九十年代“战神”刘玉栋他们的叱咤风云。

然后姚明、王治郅等强力内线出来了，我们也就逐渐的丢掉了这种打法~~

所以说，“小球打法”并不是什么了不得的玩意儿，篮球永远都在为人服务，真正的好球队，会根据球员的身体素质和技术特点去制定战术，并且在训练和实战中慢慢的把战术和球队合二为一、融为一体。

有姚明这样的强力中锋，自然可以不打“小球”；没有姚明这样的，该打什么就还得打什么。

这东西都是随机应变的，球场形势瞬息万变，哪有以不变应万变的法子，得先了解认清楚自己，才能有机会去战胜对手。

战术跟打法并无高低之分，有上下之别的只有球员，像76人的恩比德，低位也坐得，三分也投得，弹跳天赋还倍儿高，这就是根上的差别。

不是说“小球时代”就非得打小球，但如果要不打这个，总得有可以不去打这个的人才行。

以上。

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到此，以上就是小编对于篮球的玩法的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球的玩法的3点解答对大家有用。