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手肘传球教学/+/手肘传球教学图解_足球歌曲_体育东方体育

手肘传球教学/+/手肘传球教学图解

2025-01-18 17:02:38 足球歌曲 周心宜

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于手肘传球教学的问题,于是小编就整理了1个相关介绍手肘传球教学的解答,让我们一起看看吧。

篮球双手传球时,为什么肘部不能张开?

谢谢邀请,双手传球时,肘部不能开合,不知道是哪位高人告诉你的,首先,是错误的,其次,双手传球时只要求两只手同时发力,且手指同时向前发力即可。学习时做传接球,感受从接球,回拉,到从双手弹射出去的感觉,记住,是弹射,不是平推,找到弹射的感觉,才会让传球即快,又准。

手肘张开容易导致传球路线不稳定,张开手肘发力时,必然有小臂参与,而小臂此时的方向与传球路线有一个不小的角度,这就容易走偏。

正确的动作应该是两肘在体侧自然下垂,与传球路线约小于30度,这样更加有利于大臂传球的稳定性。

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