nba球员肌肉对比/+/nba球员肌肉对比图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nba球员肌肉对比的问题，于是小编就整理了1个相关介绍nba球员肌肉对比的解答，让我们一起看看吧。

NBA有哪些球星看着很瘦，但其实肌肉非常发达？

1、隆多

隆多1986年出生，身高1.85米，臂展达到惊人的2.06，一双大手让他如虎添翼，更容易完成抢断。

隆多的身材虽然不是很高，穿上球衣的他看起来也不是很强壮，但实际上隆多的肌肉非常发达。去年在湖人效力时，湖人官方发布了隆多在训练馆挥汗如雨训练的视频，视频中的隆多光着上身在练习投篮训练，肌肉线条清新可见。那时候的隆多已经34岁了，但是依然刻苦努力训练保持竞技状态，要是没有长年累月的训练绝对练不出这样肌肉发达的身材的。

甚至去年季后赛来临时，隆多还专门练习了拳击训练。根据湖人记者Harrison Faigen在个人社交媒体转发了隆多的训练视频，并配文写道：“隆多正在准备任何能与雷霆相遇的系列赛。”

视频中的隆多赤裸上身，挥汗如雨地训练，左勾拳、右勾拳，速度奇快、力量十足。这不免让人想起了2018年斯台普斯的“拳击盛宴”，当时隆多大战保罗的场景令球迷看得热血沸腾。

这也是为什么去年总决赛隆多状态如此火爆的原因，在总决赛G6的焦点之战砍下19分4板4助1断，帮助湖人获得夺冠，隆多功不可没呀！

2、库里

别看库里长着一张娃娃脸人畜无害的样子，但是飙起三分来可是要命的。库里可以在场上的任何位置出手，令对手头疼不已，为了限制库里对手甚至包夹他，但是想要完全限制住他根本是不可能完成的事情。

但是千万别以为库里的三分很厉害而其他方面不怎么样，实际上库里在瘦弱的外表下隐藏着惊人的爆发力。

我们知道库里的三分精准，但是要说他最喜欢的当然是扣篮了，只要逮住机会就会秀起他的扣篮天赋。尽管有时候效果不怎么好，甚至贻笑大方，但是还是有惊人之作的。

比如勇士和凯尔特人的比赛，库里完成了扣篮不忘“引体向上”，旁边的伊戈达拉露出惊恐的表情，恐怕没想到库里扣起篮来竟然这么疯狂，这显示库里强壮的身体素质。

库里的身体看着瘦弱，那么他的身体素质在联盟里面到底什么水平呢？我们从以下几个方面细说。

① 库里当年的体测数据是：身高1.91米，体重181磅（82.1公斤），臂展1.92米。

在控卫里面，库里的身高已经足够高了，要知道威少身高也是1.91米，欧文身高1.92米，沃尔身高1.93米，保罗身高1.83米。库里的体重在控卫里面也算是合格的，与他身高差不多的控卫对抗也不吃亏，就是臂展吃亏，这也是库里扣篮那么勉强的原因。

② 库里的弹跳：原地弹跳74.9cm，助跑弹跳90.2cm

威少的原地弹跳是76cm，助跑弹跳是93cm；格里芬原地弹跳80cm，助跑弹跳90cm。在助跑弹跳这方面，库里真的不比威少和傻芬弱，可以说库里的身体素质真的不差。

③ 硬拉重量接近400磅（181公斤），84公斤卧推10次

库里的外表长得萌萌的，看着也不是很强壮，那么他的力量是什么水平呢？

实际上库里的体重181磅（82公斤），硬拉重量接近400磅（181公斤），也就是说库里的硬拉重量是他的体重的两倍还多出17公斤。要知道硬拉重量超过体重的两倍是非常厉害的，可以想象库里这魔鬼肌肉有多强了。

库里除了硬拉重量拥有过人之处外，他的卧推也是顶尖的。库里在参加新秀体测时，185磅（84公斤）的卧推重量竟然做了10次。要知道这样的卧推重量杜兰特可是一次都没有做到过，内线硬汉诺阿也不过才12次。由此可以看出库里的卧推水平有多强。

所以球迷千万不要被库里的外表给欺骗了，库里的外线投篮水平导致人们认为他不是力量型的球员，实际上库里的力量真的被外貌掩盖了，瘦瘦的外表下隐藏着惊人的爆发力，库里真的很强壮。

怪不得库里的训练师曾经说过：“库里其实比看上去强壮十倍。”

3、欧文

提起欧文球迷第一时间想到他蝴蝶穿花的运球，欧文的运球行云流水花式众多，非常具有观赏性。但是没有常年累月的持续训练能有这么扎实的运球技术吗？

答案肯定是否定的。

欧文别看身材显得矮小，实际上他的身高1.92米，在控卫里面已经足够高了。此外欧文的核心力量非常强，他的腰腹力量极强，清晰可见的腹肌没有一丝赘肉，这让他可以随心所欲地做出各种高难度的拉杆上篮。

如此发达的肌肉力量使得欧文可以以小打大，把大个子戏耍鼓掌之中。

欧文曾经来到中国国家男篮青年队“军训”了一帮青年队员，这些青年队员基本上都比欧文高，但是欧文在攻防两端完爆了他们，欧文进攻运球顶着他们头上投进，防守端防得这帮青年几乎运不了球，欧文逐一给他们上了生动的一课，不是长得高就可以打得好的，没有扎实的基础就要被人打爆，而扎实的篮球基础就要把身体练好、练强才行。欧文的这一身肌肉绝对是控卫最想要的身材。

篮球始终是身体运动，你再好的技术没有身体来支撑，那技术根本发挥不出来。在NBA这样最顶级的篮球联赛，你没有一副强悍的身体，很有可能训练时就会受伤。因此为了提升在联盟的竞争力，也为了降低受伤的几率，NBA球员每个都在刻苦训练。他们的饮食加上训练，让NBA球员拥有强悍的肌肉并不难，很多球星身材甚至不输健美教练。但是有些球员无论怎么练，身体看起来都很单薄，不过当他们脱掉球衣的时候你才发现，原来他们的肌肉也这么发达，NBA这5位就是这样的类型。

5：雷阿伦作为目前的历史三分王，他给人的印象就是“刺客”“大心脏”，跟身体素质没有什么联系。雷阿伦NBA18年生涯，身材看上去都偏瘦，这让很多人误以为他好欺负。结果真正跟雷阿伦对位后你才发现，雷阿伦身体也是非常强硬。当我们看了他训练照片时，你也许就恍然大悟了。在他看似瘦弱的体格下，原来拥有这样的完美肌肉。

4：内特.罗宾逊身高只有1.75，他跟“高大威猛”完全联系不到一块。罗宾逊给人印象就是弹跳力爆发力出色，1.75能拿扣篮王已经是惊为天人。尼克斯的5个赛季是罗宾逊巅峰，最高赛季场均有17.2分。别看罗宾逊个子小，他诠释了什么叫做“浓缩才是精华”。就他这身肌肉已经练到极致，没能继续打NBA确实遗憾。

3：杜兰特已经在NBA打了12个赛季，他似乎没有摆脱“大竹竿”的身材。很多防守悍将，看到杜兰特身体单薄都想欺负他，结果是自取其辱。杜兰特属于“精瘦”类型，他的肌肉和力量其实很足。看看他这爆炸的肌肉，你就能明白他的背打和突破，为何如此有杀伤力。

2：戈贝尔身高2.16，但是体重只有111公斤，甚至还没有一些外线球员重。戈贝尔防守好更多依赖意识和长臂，但是你想挑战他的防守领域，一般吃亏的都是自己。戈贝尔核心力量很出色，在空中进行对抗后，他依然能完成封盖动作。作为2.16的大高个，戈贝尔能把肌肉练成这样，你就知道他训练时有多刻，DPOY不是随便能拿的。

1：库里之所以叫“萌神”，除了是因为相貌之外，跟他体形也有关系。库里身高1.91，但是只有86公斤，这在后卫里体重算很轻的。库里进攻也更多喜欢投篮，身体对抗不是他擅长的事。但是库里能够打进那么多次“3+1”，这就说明他身体素质没我们想的那么差。看看他休赛期度假的照片，6块腹肌显得格外惹眼。库里能有这样的强悍肌肉，确实给人很大的惊喜。

谢邀。

很多NBA球员在新秀时期都比较瘦弱，但是在NBA经过科学的训练和饮食，他们的肌肉会变得发达。当初易建联去NBA时比较瘦，但是在篮网时期已经锻炼得比较强壮了。有些NBA球员看起来和刚进入联盟时区别不大，依旧的瘦，但是脱衣显肌肉。

隆多

隆多一直都比较瘦，他肩部很宽，手长手掌大。他的打球风格是比较强硬的，他在三巨头加内特的指导下，他是一位防守型控卫。当初他还主动去防守过詹姆斯，隆多虽然瘦，但是肌肉很发达，核心力量很充足。

杜兰特和库里

杜兰特进入NBA时比现在瘦弱一些，他刚进NBA有点弱不禁风。有报道当时新秀体测时，杜兰特没能完成一个卧推。进入联盟几个赛季之后，杜兰特变成了超级得分手，他没有变得很粗壮，但是核心力量和肌肉都变得比较发达。现在的杜兰特依然是细长的腿和胳膊，但是他依旧在NBA任何位置都不吃亏。

库里在前几个赛季一直被认为防守是他致命的弱点，因为库里太瘦弱了，无法阻挡现在强壮的后卫。为了改变自己，库里不断训练，他的手臂变得粗壮，核心力量增加，现在的库里在防守端很难被针对。

普林斯

小王子普林斯是我认为最符合看起来很瘦，但是肌肉发达的球员。普林斯是当年草根球队活塞队的一员，当时的活塞队以防守著称。小王子普林斯就是一名防守悍将，他虽然瘦，但是对抗不吃亏，有力量，有修长的手臂！

1. 斯蒂芬·库里

身高1.91米/6英尺3英寸，体重83.9公斤/185。外号小学生，虽然库里看起来瘦小，但是其身体素质强于NBA大部分球星。

2.凯尔·洛瑞

身高183cm/6英尺0英寸，体重93kg，作为控球后卫的洛瑞，其打法时常是突破，身体虽然相对于NBA的球星比较矮小，但洛瑞的对抗能力非常强。

3.帕特里克·贝弗利

身高185cm，体重84kg，被大部分球迷称着疯狗的贝弗利，用其强悍的防守拿下过最佳防守一阵和最佳防守二阵。

斯蒂芬·库里

作为NBA从古至今最伟大的射手，斯蒂芬·库里自从2015年横空出世以来，靠着变态的三分能力统治了全联盟，两个赛季连续MVP、四年三个冠军、单赛季402记三分球，库里完成了很多难以想象的成就，但人们一看到库里首先想到的还是“小学生”的外号，因为他的外貌实在是太稚嫩了，并且看起来文文弱弱的，感觉在球场上随时都会被撞飞，但事实真的是如此吗？下面我们就来详细的了解一下这位“小学生”

完美的上身肌肉

库里绝对是典型的“穿衣显瘦，脱衣有肉”形的，平日里在球场上他显得非常的瘦弱，清秀的长相让人难以把他和肌肉猛男联系起来，但实际上他的上身肌肉绝对是后卫中的顶级水平的存在，从他在训练中的照片中可以看出，库里的胸肌和腹肌轮廓分明，胳膊上的曲线也强壮有型，俨然一副壮汉的形象，不看他的脸恐怕人们都以为这是威少呢。

恐怖的麒麟臂

虽然看上去库里的胳膊非常纤细，但他的臂力非常惊人，在新秀时期的体测中，库里做了10次185磅的卧推，要知道的是杜兰特当年可是一次都没有做出来，和很多内线球员相比都不逞多让。库里的硬拉重量可以达到400磅，相当于他体重的两倍多，而在勇士队内库里可是硬拉第一人，连格林都比不过库里，所以库里在小防大时总能通过强大的上肢力量顶住对手。

顶级的弹跳

虽然经常被人们称作“勉扣之王”，但库里的弹跳能力其实还是非常出色的，他的垂直弹跳高达75厘米，助跑弹跳高达92厘米，虽然比不上拉文、戈登这样的弹跳怪物，但库里的弹跳也是和威少、沃尔这些飞禽走兽一个水平，但是库里的爆炸力非常糟糕，再加上超短的臂展，所以他的扣篮才会如此勉强。

惊人的敏捷性

虽然库里的绝对速度比不过沃尔、福克斯等人，但他的敏捷性非常惊人，在进攻端他总会用各种假动作迷惑对手，然后突然启动变向，把球运到对手重心相反的位置，在没有身体接触的情况下杀入内线或者后撤步三分投篮，就算有协防过来，他也可以找出破绽，然后迅速出手，对手拿他一点办法都没有，只能眼睁睁看着他的投篮以一道完美的弧线落入框中。

变态的腰腹力量

众所周知库里是出了名的没有圆柱体，他在三分线外经常遭受侵犯，裁判总会睁一只眼闭一只眼，但库里依然可以凭借变态的腰腹力量完成后撤步投篮，或者晃起对手杀入篮下，就算有中锋过来封盖，库里也会倚着防守球员的身体找到空当，靠着强大的腰腹力量把球以各种高难度的动作扔出去，这也是为什么库里的篮下命中率常年保持在58%以上的重要原因。

加油，加油！

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